10 november
Startade dagen (allt för sent .. 11.30) med 65 minuters powerwalk på gymet! Hur skönt som helst och ÄNTLIGEN är motivationen på gång hos mig.
Har varit så otaggad i det sista på allt som har med träning pch hälsa att göra! Och det har min kropp inte mått bra av .. Uppsvälld mage, dålig hy, trötthet och allmänt osnygg har varit några av biefftekterna, haha.
Om jag nu ska droppa kläder för bikini redan i januari så är det dags att sätta igång NU, stenhårt.
Till lunch har jag fått i mig en smoothie och ett kycklinglår.
Nu ska jag slappa och ikväll ska jag se Interstellar på bio med Steffen.
Puss på er
